{pdf descargar} ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.)

ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.) de EUGENIO HERRERO LOZANO

Ficha técnica

• ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.)
• EUGENIO HERRERO LOZANO
• Número de páginas: 127
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788492214105
• Editorial: HEREDEROS DE EUGENIO HERRERO LOZANO
• Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis

Descargas de libros electrónicos más vendidos ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.)

Overview

El entrenamiento en relajación creativa es una técnica compuesta de una serie de ejercicios escalonados, que enseña a conseguir un estado de relajación, física y mental, y a desarrollar el uso de la imaginación en beneficio propio.

En el texto se encuentran las explicaciones y descripciones necesarias para la correcta comprensión de la técnica. La práctica de los ejercicios se realiza con la ayuda de la grabación, que contiene relajaciones y visualizaciones guiadas por el propio autor.

Además, en distintas partes del libro se dan sugerencias e indicaciones de cómo y para qué usar esta técnica: mejorar el rendimiento en el trabajo o los estudios; técnicas de autocuración y de incremento de la Salud Psicosomática; control de hábitos (tabaco, obesidad, timidez); eliminación de la angustia, tensión y estrés; cómo incrementar las capacidades para conseguir mejores resultados en cualquier actividad, etc.

ePub Recomendados: NUNCA DELANTE DE LOS CRIADOS leer el libro site, VLADIVOSTOK CIRCUS leer epub ELISA SHUA DUSAPIN pdf, [PDF EPUB] Download When They Win, You Win: Being a Great Manager Is Simpler Than You Think by Russ Laraway Full Book site, [PDF/Kindle] A l'écoute des oiseaux de mon jardin - 21 chants à découvrir by Michel Luchesi, Maud Bihan link, EL SER Y HACER DEL COACH ePub gratis link, {epub download} The Ultimate Book of Pub Trivia by the Smartest Guy in the Bar: Over 300 Rounds and More Than 3,000 Questions by download link, [PDF] LA HISTORIA DE ATARI: VIDEO COMPUTER SYSTEM descargar gratis download link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Buffy - A chaque génération read pdf, [PDF] Technique contractuelle by Jean-Marc Mousseron site,